Body olie & Gezichtsolie recepten – Natuurlijke Huidverzorging

Heerlijke Body olie & Gezichtsolie recepten om zelf te maken. Deze huidverzorging recepten zijn eenvoudig zelf te maken van 100% natuurlijke ingrediënten.

Natuurlijke Body olie & Gezichtsolie

Een Body olie voor de huid is heerlijk om jezelf te verzorgen. De body olie geeft de huid voeding, maakt de huid soepel, levendig en geeft de huid een prachtige natuurlijke gezonde glans. Je hebt maar heel weinig nodig om de huid te verzorgen en te beschermen tegen uitdrogen. Door essentiële olie toe te voegen aan de huidolie krijgt de olie extra verzorgende eigenschappen en een lekker geurtje.

Oliën worden al eeuwenlang gebruikt voor de huidverzorging, als je de juiste olie gebruikt voor je huidtype wordt de huid goed gevoed en gehydrateerd. De eerste stap is het kiezen van de meest geschikte basisolie / draagolie voor jouw huidtype. Ga je de olie gebruiken voor het hele lichaam of alleen het gezicht.

Welke olie kiezen voor de huid?

Oliën geschikt voor alle huidtypes:
Wil je alleen een gezichtsolie maken dan zijn de volgende drie basis oliën hiervoor prima geschikt. Arganolie, Jojoba olie en Hennepzaadolie. Deze oliën zijn geschikt voor alle huidtypes en worden gemakkelijk door de huid opgenomen, deze oliën trekken redelijk snel in de huid en laten geen vettig residu achter. Amandelolie is ook een hele fijne gezichtsolie, maar het duurt wat langer voordat deze door de huid opgenomen wordt.

Oliën geschikt voor de vette huid zijn: Jojoba olie en arganolie.
Oliën geschikt voor de droge huid zijn: amandelolie, kokosolie, Jojoba olie en arganolie.
Oliën voor de ouder wordende huid zijn: avocado olie en arganolie.
Oliën geschikt voor de probleemhuid zijn: avocado olie en Jojoba olie.

• Arganolie is een drogende olie, trekt snel in de huid werkt regenererend en bevat een natuurlijke zonnebeschermingsfactor. De olie versoepeld en verzacht de huid. Arganolie is rijk aan vitamine E en hierdoor zeer geschikt voor de droge huid en de ouder wordende huid. De olie kan ook helpen in het herstel van zachte rimpels en is ook geschikt voor de acne-gevoelige huid.
• Kokosolie is een niet-drogende olie. Deze olie is zeer geschikt voor de droge huid en ook voor de behandeling van eelt en kloofjes. Nadeel is wel dat de huid wat langer vet aanvoelt.
• Amandelolie is een niet-drogende olie en daarom geschikt voor de drogere, oudere huid. Het is rijk aan vitamine A en B en diverse mineralen. Deze olie reguleert het vochtgehalte van de huid en kan ook irritaties van de huid verminderen.
• Jojoba-olie trekt zeer snel in de huid en kan het herstel van littekens versnellen. Deze olie is geschikt voor alle huidtypes en hydrateert de (probleem)huid goed, maar is ook erg geschikt voor de vette huid. De olie heeft een natuurlijk beschermingsfactor tegen de zon en is een olie die qua lipiden erg dichtbij de natuurlijke lipiden van de huid komt en daarom goed te gebruiken voor de gezichtsverzorging en kan de talgafgifte aan de huid vertragen.
• Hennepzaadolie is geschikt voor alle huidtypes. De olie laat zich goed over de huid verdelen en trekt snel in en is rijk aan essentiële vetzuren (zoals linolzuur en α-linoleenzuur) en chlorofyl. Het bezit daardoor ontstekingsremmende en regenererende eigenschappen. Hennepzaadolie is inzetbaar bij de behandeling van psoriasis, jeuk, acne, striae, roodheid, heel droge, gebarsten huid en voorkomen rimpels. Het zit vol met essentiële vetzuren en is rijk aan Omega-6 en omega-3 vetzuren en bevat vitamine-E en caroteen anti-oxidanten die helpen bij het herstellen van beschadigde huid en het bevorderen van de celgroei.
• avocado-olie is rijk aan vitaminen A en E. Door de vetzuren in deze olie is avocado olie aan te raden voor mensen met bijvoorbeeld psoriasis en eczeem.

Esentiële olie toevoegen aan Body olie & Gezichtsolie

Er zijn heel veel essentiële oliën geschikt voor de huid, door het toevoegen van een paar druppels essentiële olie aan de Body olie & Gezichtsolie krijgt de olie extra verzorgende eigenschappen en een heerlijke geur.

Essentiële oliën bieden helende, verzachtende, herstellende, kalmerende en verfrissende eigenschappen en geven verbazingwekkende voordelen aan de huid. Hele goede huidverzorgende oliën zijn:

• Lavendel olie ( kalmerend en genezend, acne, vette, of zelfs droge huid)
• Pepermunt olie (verfrissend en zeer geschikt voor de vette en acne huid, pepermunt olie is sterk, niet te veel gebruiken!)
• Romeinse kamille (een heerlijk helende, ontstekingsremmende en verzachtende olie zeer geschikt voor alle huidtypen)
• Geranium olie ( ideaal voor huidverzorging, helende en herstellende olie, gezonde huid – goed voor de droge, gevoelige, veroudering, en de normale huid)
• Sandelhout olie ( maakt de huid glad en vermindert de verschijning van littekens en vlekken)
• Citroengras olie (verfrissend en verstevigend, dit is een geweldige olie voor een normale, vette of acne-huid)
• Rozemarijn olie (bij acne en vette huid een zeer goede olie)
• Wierookboom – Verjongt en gaat de veroudering van de huid tegen. Verbeteren de huid toon brengt een droge of vette huid weer in evenwicht naar een normale huid. Het verstevigt de huid, bevordert de genezing en werkt ontstekingsremmend.
• Mirre – Het koelt, verzacht en geneest, vooral handig voor een ruwe, gebarsten en geïnfecteerde huid. Onderhoudt de stevige en/of jeugdige huid door te helpen weefsel degeneratie te voorkomen.
• Sandelhout – Verzacht, verstevigd en kalmeert de huid, beschermd tegen infectie en wordt van oudsher gebruikt voor acne, littekens en rimpels.

Normaal of evenwichtige huid: Scharlei salie- Clary sage, geranium, lavendel, ylang-ylang, rozenhout

Droge huid: Scharlei salie- Clary sage, cederhout, sandelhout, roos, lavendel

Vette huid: lavendel, citroen, geranium, basilicum, wierookboom, rozemarijn

Verjonging: Wierook, cederhout, sandelhout, geranium, lavendel, rozemarijn, mirre

Rimpels: venkel, citroen, mirre, wierook, scharlei salie

Gevoelige huid: Romeinse kamille, rozenhout, Geranium olie

Ontstoken huid: Helichrysum kerrie plant, patchouli, Scharlei salie- Clary sage, mirre, lavendel

Acne: Tea tree, eucalyptus, wierook, jeneverbes, lavendel, rozemarijn, pepermunt

Gebroken haarvaatjes (Couperose): Roos – rose, ylang-ylang.

Recept Body olie & Gezichtsolie

Kies uit bovenstaande basis oliën 1 of meerdere oliën die je wilt gebruiken voor het maken van jouw eigen Body olie & Gezichtsolie. Het is geen probleem om oliën te mixen. Maak nooit te veel tussen de 30 ml en maximaal 100 tot 150 ml. per keer. Voeg aan de de gekozen basis olie jouw favoriete essentiële olie toe. Pure essentiële oliën zijn krachtig, per 100 ml gebruik je 6 tot 8 druppels essentiële olie. Bij gebruik van pepermunt olie begin met 2 druppels op 100 ml. er kan altijd essentiële olie toegevoegd worden.

• kies favoriete basis olie (oliën kunnen ook gecombineerd worden)
• kies favoriete essentiële olie ( 6 tot 8 druppels)
• extra optie vitamine E olie ( 6 tot 8 druppels – geeft extra verzorging van de huid en werkt als conserveringsmiddel, langere houdbaarheid van de olie)
• gebruik een glazen spray fles , lotion/dispenser fles of fles met spraypistool verstuiver(kan direct op de huid gesprayd worden, niet direct op gezicht sprayen, pas op voor de ogen) gebruik voor het gezichtsolie een pipetfles.

Voeg alle ingrediënten samen, begin met de druppels essentiële olie, en voeg daarbij de gekozen draagolie en doe deze in een glazen fles verpakking,  meng en mix de oliën, schud voor gebruik.

• voor de behandeling van het gezicht zijn 5 pipet druppels per keer voldoende, voor een extra droge huid kan er iets meer gebruikt worden. Reinig het gezicht voor het aanbrengen van de olie. druppel één a twee druppels op voorhoofd één op elke wang en één druppel op de kin. Wrijf en verdeel langzaam over het gezicht.

zelfgemaakte gezichtsolie serum recept

Een serum werkt door de combinatie van essentiële oliën en de hogere concentratie (meer druppels) sterker dan een gezichtsolie. De top drie essentiële oliën voor huidverjonging zijn wierookboom -frankincense, sandelhout -sandelwood en mirre – myrrh. Deze oliën voeden en vernieuwen de huid. De oliën zijn individueel te gebruiken in een basis olie, maar werken samen als het ultieme huidverzorgingsproduct. Hun huid -restoring eigenschappen zijn legendarisch en klinisch bewezen. Met dit recept in handen is een duur huidverzorgingsproduct overbodig geworden. Daarnaast zijn deze essentiële oliën naast het gebruik in dit ultieme huidverzorging serum, voor veel andere toepassingen te gebruiken.

ingrediënten

• 1 druppel Mirre essentiële olie (mirre kan ook vervangen worden door Roos)
• 2 druppels Sandelhout essentiële olie
• 2 druppels Wierookboom essentiële olie
• 30 ml pipetfles
• Draagolie naar keuze (avocado-olie, jojoba-olie )
• extra optie vitamine E olie ( 2 druppels – geeft extra verzorging van de huid en werkt als conserveringsmiddel, langere houdbaarheid van de olie)

gebruiksaanwijzing:

Doe de druppels essentiële oliën in een amberkleurige pipetfles van +- 30ml. voorzien van een glazen pipet. Giet de gekozen draagolie er bij.

Body Massage olie Recept

Een heerlijke olie om mee te masseren is amandelolie, deze basisolie heeft een hoge concentratie aan oliezuur, hierdoor trekt de olie goed maar langzamer in de huid. De olie smeert lekker, verdeeld goed en heeft een aangename geur. Amandelolie is een neutrale olie geschikt voor alle huidtypes.

Essentiële oliën hebben een breed effect hebben op het lichamelijk en geestelijk/emotioneel welzijn, door het toe voegen van essentiële olie aan de basisolie komen tijdens het masseren de aromatische geuren vrij. Zo ervaar je een diepe ontspannende, intense, rustgevende massage beleving.

Een massage reinigt en balanceert lichaam en geest, verhoogd de bloedcirculatie, kalmeert spanningen in het lijf, maakt spieren en ledematen soepel, verlaagd stress en verhoogd het immuunsysteem.

Benodigdheden: Amandelolie, sprayfles, essentiële olie

Voeg aan 50 ml massage olie +- 5 druppels essentiële olie toe. Heerlijke oliën zijn: Lavendel, Tee Trea, Wilde sinaasappel en Pepermunt, Eucalyptus, Romijnse Kamille.

Startersset Essentiële oliën

Wij hebben voor u een introductiekit met drie essentiële oliën, Lavendel, Citroen en Pepermunt. Deze drie basisoliën kunt u voor veel doeleinden gebruiken en ook in uw diffuser gebruiken voor een heerlijke geur en aromatherapie. Bij deze introductiekit ontvangt u een uitgebreide gebruiksaanwijzing met veel waardevolle tips.

Het mooie van essentiële oliën is dat ze kunnen worden gebruikt voor meer dan alleen huidverzorging. In onze rubriek aromatherapie hebben wij een selectie boeken die onmisbaar zijn als je meer wilt weten over de werking, het gebruik en toepassen van essentiële oliën. Wil je meer weten over het gebruik en toepassing van etherische oliën, dan is de pocket gids inleiding tot Modern Essentials een onmisbaar en heel handig boekje op zak formaat. Het Modern Essentials boek is een naslagwerk dat je niet mag missen als je zuivere essentiële oliën wilt gebruikt binnen je gezin of praktijk.

Wij schrijven regelmatig blogs met recepten om je eigen cosmetica te maken met natuurlijke producten. Bekijk hier alle DIY recepten!

Like onze facebookpagina en blijf op de hoogte van nieuwe recepten, tips, trucs en producten!